Nelagodnost u crevima deteta: 6 saveta za zabrinute roditelje

Vaša porodica se nedavno brojčano uvećala, a osim radosti i uzbuđenja, roditelji se često suočavaju sa stresom i iscrpljenošću. To je još teže uz neprospavane noći uzrokovane nelagodom u crevima znanom kao grčevi. Nastavite da čitate kako biste saznali šta možete vi kao porodica učiniti u takvim situacijama.

Zašto Vaša beba plače bez razloga?

Po rođenju, Vaša beba se mora prilagoditi novom okruženju i svemu što dolazi s njim. Za dojenčad koja osećaju nelagodnost u crevima, vreme prilagođavanja može biti posebno teško.

Iako pogađa do 26 % dece mlađe od 3 ili 4 meseca, uzroci nastanka grčeva i dalje su predmet teorija. Simptomi grčeva poznati su kao pravilo 3.

Pravilo 3 se odnosi na:

  • neutešno plakanje koje traje duže od 3 sata dnevno,
  • u toku 3 dana u nedelji
  • period duži od 3 nedelje za redom, a beba je potpuno zdrava.

Osim navedenog, možete primetiti da se Vaša beba mršti i postaje crvena u licu, pušta gasove, vuče ili preterano udara nogicama, stiska se i stomačić joj je napet.

Porodična perspektiva u periodu nelagodnosti u bebinim crevima

Iako su grčevi obično bezopasni za zdravlje Vašeg deteta, postoji više načina kako možete pomoći svojoj bebici. Na ovu temu smo već pisali u našem prethodnom blogu “Kada se stomačić oseća nesrećno”. Grčevi su zasigurno najnelagodniji Vašoj bebi. Međutim, mogu se značajno odraziti i na vas kao roditelje ili čak vašu ostalu decu.  Izdvojili smo ispod par korisnih saveta za vas, roditelje.

1. Ne zaboravite da će ova teška vremena proći

Prirodno je da se osećate uznemireno kada Vaša beba plače i čini se da je ništa ne umiruje. Možete početi da se pitate da li sve radite ispravno ili radite dovoljno dobro. U ovim slučajevima, uzmite sekundu vremena i zapamtite da čak ni lekari ne znaju uzroke nastanka grčeva i da će simptomi proći do 4. ili, najkasnije, 6. meseca starosti Vaše bebe.

2. Planirajte dan

Obično se grčevi javljaju skoro u istim periodima dana. Utvrdite u kom delu dana su prisutni i skladno tome isplanirajte svoj dan. Planirajte i primenite u tim vremenskim terminima aktivnosti koje Vaša beba najviše voli.

3. Pokušajte ostati mirni i napravite pauzu ako vam je potrebna

Bebe su veoma osetljive na emocije svojih roditelja. Smirenost u njihovom prisustvu može im pomoći da se izbore sa svojim problemima. Međutim, kontinuirano plakanje popraćeno visokim tonovima ponekad roditeljsku smirenost čine nemogućom. U ovakvim slučajevima, napravite pauzu. Stavite bebu u krevetić ili neko drugo bezbedno mesto i odvojite nekoliko minuta za sebe u drugoj prostoriji dok se ne smirite.

4. Prihvatite pomoć

Ne odbijajte ponuđenu pomoć prijatelja ili porodice. Sve se računa - od razgovora, pomoći pri kuvanju ili donošenju već pripremljenih domaćih jela do pomoći oko bebe.

5. Naspavajte se i opustite se

To može biti prilično izazovno, ali san vam je neophodan jer će olakšati suočavanje s poteškoćama koje doživljavate. Odspavajte dok beba spava ili se odmorite ako ne možete zaspati.

6. Usrećite svoju crevnu mikrobiotu

Uravnotežena i raznolika mikrobiota creva ključna je za održavanje dobrog varenja i apsorpciju hranjivih materija i za potporu imunskom sistemu. Isto važi za sve. Vodite brigu o mikrobioti creva članova svoje porodice s BioGaia probioticima. BioGaia probiotski soj, Limosilactobacillus reuteri Protectis, nadopunjuje vašu unutrašnju mikrofloru, pomaže u podizanju populacije endogenih bakterija, spada u najistraženije probiotske sojeve na tržištu i ljudskog je porekla. Isprobajte kapi BioGaia Protectis Baby sigurne za korišćenje od prvog dana života, kako biste se što bolje pobrinuli za zdravlje vaših najmlađih, kao i kesice BioGaia Protectis Minipack.

Proživljavati period kada Vaša beba ima grčeve nije ni malo jednostavno. Vodite računa o sebi kako biste prevazišli ovaj period što bezbolnije.Potražite stručnu pomoć ako vam se čini da sve što preduzimate ne olakšava situaciju ni Vama niti Vašoj bebi.

 

BIOGAIA PROIZVODE MOŽETE KUPITI OVDE