The information on this part of the website is intended only for health care professionals.I am an expert within the meaning of Act No. country xy. I herewith confirm that I am a professional according to this definition.
Unfortunately, as you are not a health care professional we cannot provide you this information.
Ljudsko je telo dom trilionima bakterija (bakterija, virusa, gljivica) koje čine našu jedinstvenu crevnu mikrobiotu. Taj „nevidljivi univerzum“ ima ključnu ulogu u našem životu. Saznajte više o tome kako se mikrobiota razvija i kako se o njoj proaktivno brinuti.
Otkrijte jednostavan recept za probiotski smoothie i savete za podršku deci tokom jeseni i zime. Saznajte kako da uravnotežite njihov crevni mikrobiom zdravom ishranom.
Nova godina je prilika za nove početke. Vreme je za nove izazove i mogućnosti da se fokusirate na ono što je zaista važno – dobrobit vaše porodice. U 2025. podrška imunitetu treba da bude prioritet, jer igra ključnu ulogu u uživanju tokom cele godine.
Decembar i januar su vreme za radost, porodična okupljanja i ukusnu hranu. Međutim, sve promene u ishrani mogu značajno uticati na mikrobiotu creva, što dovodi do probavne nelagodnosti. Moramo razumeti kako praznični obroci utiču na mikrobiotu naših creva i naučiti kako da održimo ravnotežu da bismo bili sigurni da će praznična sezona biti prijatna i zdrava.
Dok obeležavamo Svetsku nedelju svesti o antimikrobnoj rezistenciji (AMR), saznajte kako promišljena upotreba antibiotika i probiotika može pomoći u podršci endogenim bakterijama u crevima. Istražite dinamiku između antibiotika i probiotika i saznajte kako oni utiču na mikrobiotu creva tokom ove Svetske nedelje svesti o antimikrobnoj rezistenciji.
Podržite Vaš imunski system snagom vitamina D, zdravim navikama i balansiranom mikroflorom creva. Proučite praktične savete da ostanete zdravi tokom zime. Ojačajte Vaš imunski sistem zimi. Naučite kako vitamin D, zdrave navike i zdrava creva utiču na opšte blagostanje, i načine da ih podržite
Uživanje u prijatnim porodičnim večerima pored kamina, snežna zabava, ali i kijanje ili sezona gripa su svakodnevni izazovi za naš imuni sistem tokom zimske sezone. Ipak, dobro izbalansirana ishrana i zdrave navike mogu pružiti efikasnu podršku. Istražite sa nama i na kraju pripremite sebi zdravu i hranljivu užinu kao malu nagradu.
Jedna od Vaših prvih odluka kao novopečenih roditelje biće da li ćete dojiti dete ili koristiti zamensku mlečnu formulu. Obe opcije su održive sa određenim prednostima i manama. Međutim, uopšteno se smatra da dojenje pruža jači početak za Vašu bebu. Nastavite čitati kako biste saznali o važnosti dojenja u razvoju mikrobiote creva Vašeg deteta i sazrevanja imunskog sistema, ranim fazama uvođenja čvrste hrane i potencijalnim problemima sa stomačićem.
Otkrićem prvih antibiotika, kakve danas poznajemo, početkom 20. veka započela je medicinska revolucija koja je donela nebrojane koristi i spasila živote, ali i očekivane izazove. Zaronite sa nama u svet bakterija i antibiotika. Saznajte kako antibiotici deluju, koje nuspojave donose i koja je uloga Vaše mikrobiote creva.
Vaša porodica se nedavno brojčano uvećala, a osim radosti i uzbuđenja, roditelji se često suočavaju sa stresom i iscrpljenošću. To je još teže uz neprospavane noći uzrokovane nelagodom u crevima znanom kao grčevi. Nastavite da čitate kako biste saznali šta možete vi kao porodica učiniti u takvim situacijama.
Bliži se sezona putovanja, iako bi trebalo da bude jedan od najboljih perioda u godini, često je praćena stresom, a ponekad i problemima s probavom. Putnička dijareja svrstava se među najčešće komplikacije tokom putovanja. Srećom, postoji nekoliko saveta koje bi trebalo da ispratite kako biste se pripremili za ovaj potencijalni problem tokom putovanja. Prođimo kroz njih.
Bez obzira da li je to Vaše prvo, drugo ili čak treće dete koje donosite na svet, uvek je to jedan veliki korak na nepoznatom putu. Vožnja može biti sa ili bez turbulencija ili krivina. Međutim, kada Vaše novorođenče ima grčeve, vožnja će najverovatnije biti turbulentnija. Pogledajmo kako prepoznati takvo stanje i koji su načini da ga uspešno i olakšamo.
Mikroorganizmi su naši životni saputnici, igraju ključnu ulogu u našem celokupnom zdravlju. U ovom članku ćemo se fokusirati na ulogu endogenih mikroorganizama u životu Vašeg deteta, ponovo uspostaviti Vašu percepciju o njima i dati Vam nekoliko saveta o podršci normalnom razvoju mikrobiote creva kod Vašeg deteta.
Iako trenuci sreće često mogu doći iz našeg okruženja, sveukupno blagostanje Vaše dece je usko povezano sa zdravljem i stanjem njihovih tela. Fokusiranje na pozitivne navike i usvajanje novih može poboljšati njihov kvalitet života. U ovom članku opisujemo vezu između creva i mozga, a odatle prelazimo na stvaranje i učenje Vaše dece novim zdravim navikama.
Trudnoća i putovanje do majčinstva, koje njome počinje, su neverovatna iskustva puna uzbuđenja i nepredvidivih promena. Pošto se veliki deo ovih promena dešava u Vašem telu održavanje uravnotežene crevne mikrobiote i normalnog imunskog sistema postaje presudno. Stvaranje i odgajanje novog života ipak nije tako jednostavan proces.
Ovih dana imunitet je, čini se, jedna od glavnih tema. Naš istaknuti imunolog Prof dr Borislav Kamenov nam objašnjava kako kultura korisnih bakterija Limosilactobacillus (Lactobacillus) reuteri i vitamin D deluju na naš imuni sistem.
U našim telima postoje složeni sistemi mehanizama koji nas brane od spoljnih agenasa sa kojima svakodnevno dolazimo u kontakt. Oni pružaju celodnevnu zaštitu bez obzira na to šta radimo - 24 sata dnevno, sedam dana u nedelji. Ovaj sistem za odbranu i nadzor zajednički je poznat kao imuni sistem.