Crevna mikrobiota - Mali veliki svemir u Vašoj bebi

Mikroorganizmi su naši životni saputnici, igraju ključnu ulogu u našem celokupnom zdravlju. U ovom članku ćemo se fokusirati na ulogu endogenih mikroorganizama u životu Vašeg deteta, ponovo uspostaviti Vašu percepciju o njima i dati Vam nekoliko saveta o podršci normalnom razvoju mikrobiote creva kod Vašeg deteta.

Zašto je mikrobiota creva važna?

Uz podršku triliona mikroorganizama (bakterija, virusa, gljivica) koji žive u njemu, digestivni sistem obavlja mnoge procese bitne za zdravlje. Bakterije koje pripadaju hiljadama vrsta, i dobrih i loših ili potencijalno štetnih, žive u uravnoteženoj simbiozi i stvaraju mikrobiotu creva.

Uravnotežena i raznolika mikrobiota preduslov je za zdrava creva, celokupno zdravlje i snagu odgovora Vašeg imunskog sistema.

Pojam zdravlje creva označava zdravlje i funkcionalnost celog probavnog sistema. Uključuje održavanje uravnotežene mikrobiote creva, efikasnu apsorpciju hranjivih materija i održavanje jake crevne barijere.

Osim mikrobiote creva, u crevima se nalazi i 80% svih imunskih ćelija, što ga čini središtem celog imunskog sistema. Mikrobiota creva reguliše intenzitet imunskog odgovora. To može ispravno učiniti samo ako su dobre i loše bakterije uravnotežene. Ravnoteža mikrobiote creva važna je za zdravlje, posebno probavu i odgovarajući imunski odgovor.

Razvoj mikrobiote creva kod beba

Kada Vaša beba dođe na svet, njihova mikrobiota creva i imunski sistem se tek počinju uspostavljati. Prvih 1000 dana, počevši od dana začeća, ključni su za uspostavljanje robusne i raznolike mikrobiote creva i snažnog imunskog sistema. Ova rana faza predstavlja osnov za mikrobiotu odraslog života i sve zdravstvene prednosti koje dolaze s njom.

Prva mikrobna kolonizacija creva događa se tokom rođenja kada dete dobije dozu mikroorganizama iz majčinog porođajnog kanala. Mikrobiota creva deteta zatim nastavlja sazrevati s detetom. Deca rođena carskim rezom, međutim, ne primaju istu početnu dozu mikroorganizama, a raznolikost njihove crevne mikrobiote dokazano je niža. Stoga podržavanje razvoja mikrobiote creva kod beba rođenih carskim rezom postaje još važnije. Dobar način za to je dodavanje probiotika u ishranu.

Probiotski soj je važan

Izbor na tržištu može biti otežan jer nemaju svi dostupni probiotici isti potencijal kolonizacije. Limosilactobacillus reuteri Protectis, naš herojski soj, jedan je od najistraživanijih probiotskih bakterija, posebno je značajna njegova sposobnost kolonizacije i postojanosti u crevima. Više od 260 kliničkih studija dokazalo je da je ovaj probiotski soj BioGaia savršeno siguran i za decu i za odrasle zbog svog ljudskog porekla, što ih čini omiljenim izborom kojem veruju i roditelji i pedijatri.

BioGaia Protectis kapi su sigurne za dojenčad od prvog dana života i mogu se dati na kašičicu ili dodati hrani ili piću. Samo 5 kapi dnevno će dati Vašoj bebi preporučenu dnevnu dozu od 100 miliona živih bakterija Limosilactobacillus reuteri Protectis.

BioGaia Protectis kapi s vitaminom D koji je potreban za normalan rast i razvoj kostiju i normalnu funkciju imuniteta kod dece. Da napomenemo još jednom, BioGaia probiotske kapi su sigurne za bebe od prvog dana života.

Kako da podržite zdravlje creva Vaše bebe?

Osim već spomenutog načina dolaska na svet, drugi bitni elementi mogu podstaknuti razvoj mikrobiote creva, imunsku funkciju i celokupno zdravlje kod Vaše bebe. Evo nekih od njih:

Dojenje u poređenju sa mlečnom formulom
Majčino mleko vitalni je izvor dobrih bakterija i hranjivih materija za Vašu bebu. Njegov se sastav vremenom menja kako bi zadovoljio prehrambene potrebe Vašeg deteta.

Uravnotežena ishrana
Kada dođe vreme i Vaša beba počne jesti čvrstu hranu, potrebna je uravnotežena ishrana sastavljena od sezonskog voća i povrća, žitarica celog zrna i nemasnih proteina kako bi se održao unos hranjivih materija i osigurala normalna funkcija creva.

Aktivnosti van kuće
Kretanje na svežem vazduhu i suncu jača imunski sistem i pomaže u ublažavanju stresa.

Dobar san i podnevni odmor
Dovoljno sna i pauza tokom dana neophodni su za razvoj deteta i nude bezbroj zdravstvenih prednosti.

Dok se trudite da pružite svom detetu najbolje, imajte na umu da pripazite i na sebe. Nedostatak sna, nedostatak vremena za sebe, greške u ishrani i druge manje greške savršeno su normalne u majčinstvu, ali se mogu odraziti na poremećaj mikrobiote creva i slične zdravstvene probleme. Probiotski soj koji se nalazi u BioGaia proizvodima, Limosilactobacillus reuteri Protectis, i vitamin D doprinose normalnoj funkciji imunskog sistema. I zapamtite, nema sretne bebe bez sretne mame.
 

BIOGAIA PROIZVODE MOŽETE KUPITI OVDE